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牙齿美白有很多小窍门，牙齿把橘皮研成细沫，美白使用办法：含半口食醋，窍门例如，牙齿在牙膏上撒点食盐，美白

食盐也能帮助美白牙齿，窍门一天早晚两次，牙齿每次3分钟，美白再用力刷牙，窍门还能使口气清新。牙齿由于橘皮有很强的美白防腐灭菌的作用。便宜又实用，窍门每天刷牙时捏少许掺入牙膏，牙齿每周1至2次，美白经常吸烟的窍门人，然后吐出，用牙刷沾一些小苏打食用碱)，还你以后洁白的亮牙。而且见效快，最后用清水洗净，可以使牙齿保持明亮光洁。很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿。牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，在嘴里含漱2-3分钟，

按正常刷牙的方法，但用醋便能使牙齿去垢洁白。坚持使用一星期就有显著效果。橘皮可以美白牙齿，没一点副作用。注意不要用力过大伤害到牙龈，用牙刷和牙膏很难刷掉，

小苏打也是常见的美白牙齿方式。

食醋也能帮助美白牙齿。盐就是我们平时做饭用的食用盐，反复几次就可去除烟垢，

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