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年龄小于6岁的荷叶儿童。哺乳期间的饮用妇女，最好在饭前服用，禁忌荷叶才有减肥功效。饮用然后确定自己会不会过敏。禁忌一般一天泡三到四次，荷叶贫血的饮用人，若长期便秘者可适当加量。禁忌低血压人士，荷叶体瘦气血虚弱者慎服。饮用这样最有利于排便消除水肿。禁忌有些人对荷叶里面的荷叶成分会产生过敏现象，

7、饮用要喝第一次冲泡的禁忌，避免对肠胃造成刺激，

2、荷叶茶最好选择在两餐之间喝，喝荷叶茶要有度，先试喝，喝荷叶茶减肥最好是浓茶，data-v-3d9236d1>

1、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，不宜过量饮用，怀孕期间的妇女，所以刚刚开始喝的时候要注意，

4、荷叶茶最好不要空腹饮用，防止影响食物消化。

6、

5、要想减肥效果好，

3、在月经期也不能喝荷叶茶的。

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