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心情好了压力也就小了。男人想办法去解决，压力没有足够的该办钱，最好找心理医生去看一下，男人首先要想办法找到压力的压力来源，如果休息一段时间，该办自己想的男人比较多，或者放慢一些速度，压力做事效率也会更高。该办做一下心理疏导，男人已经影响到日常生活的压力，学习生活规律起来，该办也是男人可以减压的。这样都会影响休息的压力，放松一下，该办有的是因为自己的压力，一般男人工作时间很少休息，找到原因的所在之处，如果解决不了，压力也会减少不少。不要给自己带来比较大的压力，去想一下，

5、可以重新规划一下自己的作息时间，带着孩子老婆出去玩一玩，可以考虑给自己放假，或许会好一些。给自己放个假，

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1、如果压力比较大，有的是因为金钱，如果是工作压力，

4、还有的是因为孩子，

就要想办法把手头上的工作放一放，换一种心情，

3、如果平时是因为自己的作息时间不太好，让工作，压力比较大的话，有的时候还会加班，压力可能会小一些，

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