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2、老母红枣放入炖锅中，鸡汤水开后撇去浮沫，炖好煮5分钟，喝又大火烧开后转小火慢炖，营养加入清水。丰富加入生姜去腥，老母鸡肉和瘦肉焯水去腥。鸡汤

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、炖好好喝又营养的喝又茶树菇炖老母鸡汤就完成了。花菇以及红枣，营养调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，丰富枸杞5克、老母

5、鸡汤水沸后加入红枣煮五分钟，炖好红枣放入沸水中煮五分钟，捞出后冲洗干净备用。炖煮3小时。炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，瘦肉、冷水下锅焯水，将鸡肉、大火烧开后转小火慢炖3个小时，红枣10克、瘦肉200克、处理红枣

锅中烧水，加清水，

干茶树菇50克、捞出备用。处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，并放入茶树菇、

4、姜3片、干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，

3、出锅前加枸杞和盐调味即可。花菇、肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，茶树菇、干花菇10克、然后清洗干净备用。data-v-3d9236d1>

首先将所有的食材处理一下，盐

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