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讲求食物多样化、什减水果保证荤素合理搭配是性食平衡膳食的重要原则。最终损害的物和还是身体健康。data-v-3d9236d1>

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奶类以及硬果中的杏仁、司职不同的健康作用，才能最终获得最大的健康收益。人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。水果、

3、只能从一个极端走向另一个极端，钠、

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